就是愛尚 94i3.tw

過了50歲千萬不要跑步跳躍，小心「膝蓋」受不了，不同年齡要選對運動 ！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 不可否認，適當的運動，確實能改善人體健康，但如果盲目運動，則會引發各種運動傷害。跑步的重中之重：保護膝蓋戚少華指出，30歲以後，就要開始保護關節。因為不正確的 ... 過了50歲千萬不要跑步跳躍，小心「膝蓋」受不了，不同年齡要選對運動 ！

黑豆這樣吃，竟能「去掉大肚子、軟化血管」吃補藥不如吃它 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 中醫認為，「萬病不離濕」，濕邪如不去除，對身體產生的危害很大。尤其是對於女性來說，最為明顯的就是「濕氣肚」，其實女性有小肚子並不一定是肥胖導致的，大部分女性的 ... 黑豆這樣吃，竟能「去掉大肚子、軟化血管」吃補藥不如吃它

[高雄橋頭] 橋頭糖廠 x 九重葛盛開中 | 花期三月中旬至五月 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 花開花謝是不等人的，前幾天看到朋友po的九重葛，隔幾天馬上就跑來拍，好多種顏色的九重葛，開滿了整個迷宮區好美哦！逛完後再去吃個橋頭美食，結束愉快的半日遊。▲最近 ... [高雄橋頭] 橋頭糖廠 x 九重葛盛開中 | 花期三月中旬至五月

悟 ! 人和人之間的距離，太近了會扎人，太遠了會傷人 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 我們一直想學會平靜，其實吧，這事兒不用學，經歷的多了，就平靜了。大概不合適就是，我不能逗你笑，你也只會讓我哭。一個人活在這個世界上為了什麼呢？我告訴你，是去經 ... 悟 ! 人和人之間的距離，太近了會扎人，太遠了會傷人

小米系列 - Amazfit 米動手錶 青春版 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 續航 45 天丨GPS + GLONASS 雙模定位丨運動心率丨32g NT$ 1,995Hey，記得收好充電器一天一充？一週一充？No，都不夠好。青春版手錶，充一次電，連續用 45 天 1，一 ... 小米系列 - Amazfit 米動手錶 青春版

'大市'聽說是個好地方 - 高雄果菜運銷股份有限公司 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 高雄市三民區民族一路100號進貨時間早上10:00~隔日早上03:00交易時間早上03:00~早上11:00本公司批發市場成立於民國17年，由部分商人申請設立「果菜合資會社」，位於本市 ... "大市"聽說是個好地方 - 高雄果菜運銷股份有限公司

名醫教你養生【安迪湯】升級版！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 【調節免疫力】養生【安迪湯】升級版！名醫教你如何配合身體狀況調整配方～提升自我保護力這樣喝！健康2.0 名醫教你養生【安迪湯】升級版！

大師告訴你 CP值超高的食材 洋蔥的9個料理秘訣 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 洋蔥是CP值超高的食材，便宜、百搭又營養，廚房隨時掛著一袋，料理好方便。現正進入本土洋蔥產季，不論涼拌、煮湯、醃肉、烘烤、炒菜都美味，料理的9個祕訣，筆記筆記… ... 大師告訴你 CP值超高的食材 洋蔥的9個料理秘訣

好吃超滿足，早餐雞蛋餅~ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 香香的，裹著甜麵醬和香菜，超滿足～用料麵粉（高、中、低筋都可）50克 水 100克 小蔥 少許 熟黑芝麻 一把 甜麵醬 一勺 香菜 少許 生菜 一片（大） 雞蛋 一個早 ... 好吃超滿足，早餐雞蛋餅~

水煮荷包蛋容易散？大廚教你一招不破還特別嫩！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 說到雞蛋，沒有人不喜歡它，它總是出現在我們的早餐桌上。談論如何製作雞蛋是不容易的。廚師教你一個竅門，使它比旅館更漂亮。製作雞蛋的竅門1）新鮮雞蛋是前提；2）待水開 ... 水煮荷包蛋容易散？大廚教你一招不破還特別嫩！

反核破功 ? 核二今啟動 3╱29滿載發電 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 蔡政府經濟部長沈榮津表示，「電價漲幅影響物價指數所占的比例不高」。 記者黃義書／攝影網搜圖片停機673天的核二2號機要重新再轉了！台電昨接獲原能會同意再轉公 ... 反核破功 ? 核二今啟動 3╱29滿載發電

超煩的 ! 如何移除 chromium 解除安裝瀏覽器 圖解教學 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 不知道何時開始安裝了chromium，之後每次開機都會自動開啟一個藍色的chromium，看起來很像病毒又像盜版的啊 ! 可能更新時又可能是亂下載夾帶，都不管...重點是似乎找不到 ... 超煩的 ! 如何移除 chromium 解除安裝瀏覽器 圖解教學

撩妹金句 - 學會這幾招，朋友變女友 ! - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 首先要告訴讀著這篇文章的你, Kao Lui 很講天分和顔值. 所以如果你用了金句還是沒效果，那你就要關掉電腦screen 看看自己反省(如果你是用電腦）, 電話的話, 開 front Came ... 撩妹金句 - 學會這幾招，朋友變女友 !

做人要留口德勸告世人篇 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 一個人的命好不好，取決於 口德！(圖片擷取自：dincturk) 常常聽到「多做善事，多說好話」說好話對自己的影響是什麼？造謠生事，貪小便宜，誣陷他人。則殃及子孫 ... 做人要留口德勸告世人篇

[新北土城] 希望之河／海山捷運站～IG熱門打卡景點 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 2012年由當地里長許春騰帶領志工綠美化，在公館溝左岸種植櫻花近年每到3月盛開，吸引大批賞櫻人潮成為新北市少數搭捷運，就能輕鬆抵達的市區賞櫻去處希望之河種的是 ... [新北土城] 希望之河／海山捷運站～IG熱門打卡景點

愛吃鹽酥雞小心肝病！尿液看一眼，這個顏色最危險 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 「其實，肝病主要是吃出來的。」國泰健康管理顧問預防醫學部長陳皇光認為，病毒性肝炎雖然對健康的危害最大，但脂肪肝的罹患人數卻是最多。根據統計，國人脂肪肝的盛行率 ... 愛吃鹽酥雞小心肝病！尿液看一眼，這個顏色最危險

不要用善良餵飽了別人…傷害了自己 ! - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 心軟，是一種不公平的善良，成全了別人，委屈了自己，有時口是心非，明明說著，卻心裡暗暗疼痛。不是不介意，而是很在乎。可是，可是又能怎樣，想得太多，把自己變成多餘 ... 不要用善良餵飽了別人…傷害了自己 !

最新飲食指南出爐，3 大修正重點報你知 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 最新飲食指南出爐！衛福部國民健康署公布最新版「每日飲食指南」，培養民眾建立正確的健康飲食觀念。國健署發現，國人普遍蔬菜、水果吃太少，蛋白質、澱粉常過量，飲食 ... 最新飲食指南出爐，3 大修正重點報你知

最新飲食指南出爐，3 大修正重點報你知 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 最新飲食指南出爐！衛福部國民健康署公布最新版「每日飲食指南」，培養民眾建立正確的健康飲食觀念。國健署發現，國人普遍蔬菜、水果吃太少，蛋白質、澱粉常過量，飲食 ... 最新飲食指南出爐，3 大修正重點報你知

18道涼菜吧，做法步驟簡單，清淡不油膩！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 繽紛拌菜食材雞蛋一個，生菜一顆，紫甘藍一片，泡菜炒拌醬一勺，油一勺，幹辣椒幾個，生抽兩勺，小麥澱粉一撮。做法1、雞蛋清河雞蛋黃分別裝入容器，倒入少許小麥澱粉，加 ... 18道涼菜吧，做法步驟簡單，清淡不油膩！

達人教你做美味的芋頭燜米飯，想吃就來學吧！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 今天達人給大家介紹一道芋頭燜米飯，家裡只要有鍋都可以做自己做想吃多少吃多少，芋頭粉而不膩，小編吃了一盤接一盤，自己做不用擔心衛生問題。食材：芋頭、大米、生抽 ... 達人教你做美味的芋頭燜米飯，想吃就來學吧！

懂你的人，一生難求 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 人的一生能有一個懂你的人，無論是男是女，那就是你人生最大的幸福！這個人不一定十全十美，或許沒有年齡的界限。當你遇到挫折時，他不會說一句傷害你的話。他會非常心疼 ... 懂你的人，一生難求

大陸國家主席習近平重申反分裂 對台灣語氣趨強硬 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 大陸國家主席習近平表示，每一寸領土都絕對不能、也絕對不可能從中國分割出去！ 美聯社甫當選連任的大陸國家主席習近平他說，「在民族大義和歷史潮流面前，一切分裂祖國 ... 大陸國家主席習近平重申反分裂 對台灣語氣趨強硬

深澳電廠非蓋不可？民進黨賴清德：不建電廠 北部未來會缺電 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : ▲立法院20日上午繼續進行施政總質詢，民進黨行政院長賴清德列席備詢。中央社記者施宗暉攝107年3月20日民進黨選前不是說台灣現在沒核電也不缺電？民進黨選前不是說台電 ... 深澳電廠非蓋不可？民進黨賴清德：不建電廠 北部未來會缺電

唯有愛自己，才會有人愛你 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 小孩一歲時，我發現先生外遇了。以淚洗面後，我決定要為自己的人生做決定...Emma的故事：放膽做自己從小受到傳統教育的影響，我是一個在父母親期望下成長的小女孩， ... 唯有愛自己，才會有人愛你

唯有愛自己，才會有人愛你 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 小孩一歲時，我發現先生外遇了。以淚洗面後，我決定要為自己的人生做決定...Emma的故事：放膽做自己從小受到傳統教育的影響，我是一個在父母親期望下成長的小女孩， ... 唯有愛自己，才會有人愛你

真蜂蜜、假蜂蜜，破除３大迷思！如何買到純正蜂蜜？ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 觀光區沿路宣稱，他家的蜂蜜「不純砍頭」，卻被查出台灣假蜜滿天飛。如何看破騙子的手腳，找到真正的、優質的甜蜜蜜？蜂蜜的珍貴，兩千多年前就已很清楚。中國人高 ... 真蜂蜜、假蜂蜜，破除３大迷思！如何買到純正蜂蜜？

太上老君說常清靜經 圖文注音詳細解說版 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 老君曰：大道無形，生育天地，大道無情，運行日月，大道無名，長養萬物，吾不知其名，強名曰道，夫道者，有清有濁，有動有靜，天清地濁，天動地靜，男清女濁，男動 ... 太上老君說常清靜經 圖文注音詳細解說版

李艷秋：現在台灣 滿城盡是吳音寧 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 北農總經理吳音寧。（圖／本報資料照片）對於北農總經理吳音寧日前引起的菜價風波，資深媒體人李艷秋指出，這證明了父酬者聯盟的陣容勢將越來越龐大。李艷秋表示，北 ... 李艷秋：現在台灣 滿城盡是吳音寧

《般若波羅蜜多心經》圖解，哪怕只是轉發一次，也功德無量！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 觀自在菩薩（觀世音菩薩）行深般若波羅蜜多時（在他很深很深的禪定境界中）照見五蘊皆空（人是由色、受、想、行、識這五大因素組成的，當這五大因素一解散，人身就空虛了 ... 《般若波羅蜜多心經》圖解，哪怕只是轉發一次，也功德無量！

只要「一條繩」，解除肩頸痠痛竟然這麼簡單！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 示意圖／TVBS肩頸痠痛是許多人的「心頭大患」，包括久坐用電腦的上班族、長時間駕駛的司機、工作需搬運重物的人，甚至是學生族群，每天揹著石頭般的書包趴趴走，都免不了 ... 只要「一條繩」，解除肩頸痠痛竟然這麼簡單！

東港妹手工包 - 旗山店 無敵限定「洋蔥肉包」強勢震撼江湖 ! - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 無敵限定「洋蔥肉包」強勢出現江湖 ! [推薦] 旗山老街好滋味必吃美食 ‧ 東港妹手工包-旗山店地址：高雄市旗山區復新街81號電話：0970-806-260　07-6626-8 ... 東港妹手工包 - 旗山店 無敵限定「洋蔥肉包」強勢震撼江湖 !

金蟬脫殼 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 【名稱】：金蟬脫殼【拼音】：jīn chán tuō qiào【注音】：ㄐ｜ㄣ　ㄔㄢˊ　ㄊㄨㄛ　ㄑ｜ㄠˋ【釋義】：蟬變為成蟲時要脫去一層殼。比喻用計脫身，使人不能及 ... 金蟬脫殼

太在乎一個人了，心真的會很痛！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 總有那麼一個地方，一個人，讓你心動，留戀不已。總有那麼一個人，一句對不起，讓你心痛，刻骨銘心。一個人會落淚,是因為痛；一個人之所以痛,是因為在乎；一個人之所以在 ... 太在乎一個人了，心真的會很痛！

邊緣人悲歌！他獨自北上打拚「無人訴苦」 撐不下快得憂鬱症 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 日前，有一名從高雄到新竹工作的男子在《批踢踢實業坊》發文，洋洋灑灑寫出他換工作的關係隻身北上，發現「一個人」好孤單的感想，並提到自己個性孤僻，工作場所交不到朋友 ... 邊緣人悲歌！他獨自北上打拚「無人訴苦」 撐不下快得憂鬱症

零失敗手殘料理 ! 蒼蠅頭~ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 預備食材韭菜花150g細豬絞肉200g乾豆豉1大匙辣椒 適量蒜末1大匙調味料：醬油1茶匙糖1/8茶匙米酒1茶匙香油 少許步驟[/backcolor]豆豉泡水10分鐘，瀝乾取出 ... 零失敗手殘料理 ! 蒼蠅頭~

美味的揚州炒飯 大廚教你這樣做 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 蛋炒飯最早的記載見於1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上有關「卵火高」的資料。經專家考證，「卵熇」是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。有人推斷，這可能就是蛋炒 ... 美味的揚州炒飯 大廚教你這樣做

你一定要覺悟，身邊眼前的最值得珍惜 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 有位國王，天下盡在手中，照理，應該滿足了吧，但事實並非如此。 國王自己也納悶，為什麼對自己的生活還不滿意，儘管他也有意識地，參加一些有意思的晚宴和聚會，但都 ... 你一定要覺悟，身邊眼前的最值得珍惜

婦女熟記「曉心警腎」要訣，護腎護心常保健康 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 一名32歲上班族女性因罹患紅斑性狼瘡，經常請假而離開職場，也畏懼結婚生子，所幸在醫師協助與治療下，去年完成終身大事。雙和醫院腎臟科主治醫師吳美儀指出，紅斑性狼 ... 婦女熟記「曉心警腎」要訣，護腎護心常保健康

愛子女是天性 愛父母是人性 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 愛子女是天性 愛父母是人性

不管是夫妻，還是情人？錯過了，就沒了.. - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 不管是——夫妻，還是——情人。真心愛了才會胡思亂想懷疑，不代表不信任愛你所以，才會吃醋如果，沒有愛那麼無論你做什麼我也無所謂了親人，是上天註定戀人，是前世安排 ... 不管是夫妻，還是情人？錯過了，就沒了..

專給不會哄女人的男人 ！女人心其實很簡單 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : - 真愛橋，真愛橋到底 ichange 專給不會哄女人的男人 ！女人心其實很簡單

簡單材料自製香軟奶味濃的牛奶饅頭（內附全程製作教程） - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : （內附全程製作教程）簡單材料自製香軟奶味濃的牛奶饅頭！ 又白又滑的饅頭仔~ 自己做的饅頭最香軟！早餐吃一個蒸至熱騰騰的牛奶饅頭，吃一口的熱度就一直暖到肚子裡， ... 簡單材料自製香軟奶味濃的牛奶饅頭（內附全程製作教程）

漏水屋靠「打針」 填補裂縫唯一方法 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 地下室打發泡劑 大雨過後，新成屋漏水問題立刻浮上檯面。陳恒芳攝【洪子恩╱台中報導】今年春夏交際連續兩場梅雨，導致許多瑕疵屋「現形」，很多大樓成屋不到1年就大漏 ... 漏水屋靠「打針」 填補裂縫唯一方法

漏水屋靠「打針」 填補裂縫唯一方法 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 地下室打發泡劑 大雨過後，新成屋漏水問題立刻浮上檯面。陳恒芳攝【洪子恩╱台中報導】今年春夏交際連續兩場梅雨，導致許多瑕疵屋「現形」，很多大樓成屋不到1年就大漏 ... 漏水屋靠「打針」 填補裂縫唯一方法

一個人的衰老，從不再旅行開始 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 有人說，一個人的衰老，從不再旅行開始。也有人問，我們為什麼需要去旅行，關於這個問題，有段話大概可以回答：當你盯著電腦時，阿拉斯加的鱈魚正躍出水面；當你愁眉 ... 一個人的衰老，從不再旅行開始

不是說好了不漲嗎? 電價審議結果出爐 蔡政府4月1日起調漲3% - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : ▲電價審議委員會今（16）日下午召開委員會，傍晚5點做出決議。（圖／NOWnews資料照）4月電價是否調整？電價審議委員會今（16）日下午召開委員會，傍晚5點做出決議。 ... 不是說好了不漲嗎? 電價審議結果出爐 蔡政府4月1日起調漲3%

原來我們炒菜加水都加錯了！做菜要在這一步加水味道才更棒！ - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 一般人做菜為了不讓鍋底焦糊，都會選擇加點水進去，但是加水的作用僅僅是防止鍋底焦糊嗎？其實不是這樣的喔，炒菜時水用得好，不但可以提升菜的口感，還能在一定程度上保 ... 原來我們炒菜加水都加錯了！做菜要在這一步加水味道才更棒！

全球最流行的早餐 [燕麥粥 Overnight Oatmeal] 的做法分享 - 就是愛尚生活 - 94i3 Life : 多睡半個小時」和「早起在家做早餐吃」這兩個選擇，你會更偏向哪一種呢？如果你屬於「晚上睡不著，早上起不來」族群，那麼相信十有八九都是前者更符合實際，畢竟早上時間 ... 全球最流行的早餐 [燕麥粥 Overnight Oatmeal] 的做法分享